
Home > ポジティブに生きよう!> 姿勢やしぐさで変身!
姿勢をただそう
きれいな服を着て、おしゃれにメイクした美しい女性でも、猫背ならその美しさも半減です。姿勢って結構影響大きいんですよ。背の高い女性は、それにコンプレックスを持っていて少しでも小さく見せようとわざと猫背にしている方も多いんです。それって、とてももったいないですよ。本人にとってはコンプレックスかもしれませんが、他の人からすればうらやましいことですよね。
例えば、体型やメイク、ヘアスタイルや着るものなどは自分の努力次第でどうにでも変えられます。ですが、変えるのが難しいのが身長や骨格、顔などです。もちろん整形手術という手もありますが、たくさんのお金が必要になりますよね。変えるのが難しいところは、自分の長所として見せつけてしまったほうが良いのではないでしょうか?猫背をぴしっと伸ばすだけで堂々としたすてきな存在感が生まれるはずですよ。隠そうとしても隠れない特徴なら、それを見せつけてしまったほうが絶対かっこいいです。自分ではコンプレックスと思っているかもしれませんが、思い切って見せつけてみましょう。
ちょっとしたことで変わります
「しぐさを変えよう」と言われても、簡単には変わりませんよね。普段の生活の端々を簡単に変えることはむずかしいんです。そこで、まず簡単に試せる事からはじめてみましょう。ヒールのある靴を履いて階段を登るとき「ドンドン・ドンドン」と登るのと「コツコツ・コツコツ」と登るのどちらがおしとやかでしょうか。ドアを閉める時「バンッ」と閉めるのと「カチャ」と閉めるの、どちらがいいでしょうか。もちろんどちらも後者のほうがいいですよね。
女性らしいしぐさは、おしとやかさとも言えます。しとやかとはおとなしい、自己主張がないという意味ではなく上品という意味なんですよ。例えば、次の人のためにドアを支えてあげたり、さりげなく気遣ってあげたり、女性らしいやさしさが加わることで、女子力もアップします。見た目の美しさだけではなく、その人から滲み出るやさしさが、女性らしいしぐさへと変わるんです。